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MARIANA TALITA

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Tag: acompanhamento

Receitas Saudáveis

Abóbora Cabotiá Assada

Abóbora Cabotiá Assada A abóbora japonesa ou cabotiá quando assada fica com sabor caramelizado. Seu doce natural é intensificado. Você […]

By marianatalitamaio 7, 2021
Receitas Saudáveis

Arroz de brócolis e couve flor

Arroz de brócolis e couve flor O nome arroz surge devido a textura granulada que a couve flor e brócolis […]

By marianatalitamaio 7, 2021
Receitas Saudáveis

Arroz de couve flor com castanha e frutas secas

Veja o vídeo da receita: Eu sou super fã de arroz de legumes. Vim testando muitas receitas ultimamente e essa está […]

By marianatalitadezembro 26, 2020
GRÃO DE BICO CROCANTE
Receitas Saudáveis

Grão de bico crocante – Um petisco amigo!

Sabe aquela vontade de petiscar algo? Ou de ouvir aquele “croc croc croc” enquanto come algo salgadinho?

Nesta receita você vai aprender a fazer grão-de-bico crocante! Te juro: é facinho de preparar!!

By marianatalitaagosto 27, 2020

Olá! Sou a Mariana Talita. 

Por aqui eu compartilho receitas e insights para uma vida mais saudável e leve!

Crio pratos vibrantes feitos com ingredientes naturais para deixar a sua vida mais leve e mais saudável.

Tenho quatro restaurantes no Rio de Janeiro e sou corredora.

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Vamos organizar a semana?

https://www.youtube.com/watch?v=lUZGpJ9KTLU&t=7s

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